2.10.2014

kuntopiiri

Kokopäivän kun on pohtinut lääkelaskuja tuntui todella hyvältä viedä perhe vähän matkan päähän Purolan puistoon ulkoilemaan.
Nepele veti kuntopiirin reippain ottein.
Ensin ylös
 
 
 Sitten venyttäen käsiä ja harteita alas
 



 
Puomin ali ja uusi venytys

 
Sitten  vielä vähän vatsaliikkeitä.



Muutaman kierroksen jälkeen kiipeilivät vielä hetken tuossa kiipeilyporossa.
 


Ai kun niskat tykkäsikin tuosta venyttämisestä.
Niin on jumissa paikat kun kanniskelee tuota poikaa päivittäin.
Onneks hyllyllä odottaa lahjakortti hot stone hierontaan, kunhan vaan keksis koska sen raaskisi käyttää.

Ei kommentteja: